渋谷区の肩こり鍼灸院といえば渋谷α鍼灸整骨院

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渋谷エリア随一の鍼灸院
肩こりの施術には自信あり!

メインイメージ

肩こりに長年悩まされている

マッサージや整体に行っても一時的な効果しかない

ひどい肩こりが中々改善しない

猫背・不良姿勢が気になる

肩こりの施術には
      鍼灸が効果的!!

鍼灸施術において肩こりは最も得意とする疾患の一つになります。
特に当院ではお身体の状態に合わせて部分的な施術か全身的な施術かをしっかりと鑑別してから施術を行うので施術後の効果には自信をもって施術を行っています。肩こりはシンプルに筋肉がこわばってしまい硬くなって肩こりになているケースと寝不足やストレス、過労によって全身の筋肉が過緊張を起こしその結果として肩こりが起こるケースがあります。

筋肉が単純に硬くなっているケースでも僧帽筋、肩甲挙筋、板状筋、菱形筋など一般的に肩こりと言われる部分の筋肉が硬くなっている場合と、肩甲骨の位置や姿勢を決める前鋸筋や大胸筋などからくる肩こり、肩関節の動きを作る棘下筋や三角筋などの筋肉に肩が引っ張られることで肩こりが起こるケースなどがあります。こういった他の部位から肩こりが起っているケースでは辛い部分に鍼をしただけではいっこうに症状の改善がみられません。

全身の疲労やストレスからくる肩こりも辛い部分だけを施術していても一時的な効果しか得られずすぐに戻ってしまいます。そのような状況だと全身的な施術が必要になってきます。
必要なことは身体が回復に向かう状態を作る事にです。全身の筋肉を緩めることで姿勢が整い、自律神経を調節することで睡眠の質も上がり身体が回復に向かいます。そうなって初めて肩こりの施術をしてあげると持続効果のある施術が行えます。

一言で肩こりといっても原因となる部分は人それぞれです。その一人一人の原因がどこからくるのかしっかりと追求し根本から解決していくことで辛くしつこい肩こりの症状を改善していくことができます。

渋谷α鍼灸整骨院
選ばれる3つの理由!!

1 メディアで紹介される評判の鍼灸院!

選ばれる理由1

施術を体験された患者さまの感謝の声が、我々のモチベーションです。
お陰様で数多くの患者さまにご好評いただいていることもあり、沢山のメディアで当院の施術についてご紹介いただいております。
ご来院いただくからには、少しでも施術の効果を実感いただけるよう一人一人の患者さまと真摯に向き合います。

2 自信に裏打ちされた返金制度

選ばれる理由2

当院で働いているスタッフは、国家資格を保有していることは勿論、厳しい社内基準を満たした施術者のみが施術を行うという基準を設けています。施術のクオリティには絶対の自信を持つことから、初回に限り施術後に効果を実感できなかった方には料金を返金しております。

3 静かな雰囲気で肩こりの施術が受けられます

選ばれる理由3

渋谷の中でも明治通りに面し静かな場所にあります。地下道を通って10番出口をご利用になると人混みを通らず当院にお越しになれます。施術スペースは個室になっており落ち着いた空間で施術を受けることができます。もちろんその日の体調に合わせたオーダーメイド施術を行いっています。

患者様の声

気づいてない所まで解消されて助かってます

K・Kさま 男性 20代 渋谷区 担当:東

お悩みの症状:肩こり

毎回、自身が気づいてない所まで解消されて助かってます。
仕事の疲れの解消と翌日からまた頑張れるエネルギーを蓄えるいい切り替えの日となっています。

翌日から肩がかなり軽くなりました

O・Eさん 男性 40代 目黒区 担当:松谷

お悩みの症状:肩こり

あまり肩こりは感じていなかったけど、コリを鍼で打ってもらうと翌日から肩がかなり軽くなりました。
気のせいか集中力も上がる感じで仕事もはかどるような気がします。痛みに敏感なのでやさしい鍼でお願いするなど、少々面倒な要望にも丁寧に応えてくれるのは嬉しいです。
仕事にもこれからの将来の健康のためにも鍼灸施術を続けてみたいと思います。

肩こりがなくなりました!

A・K様 男性 30代 八王子市 担当:松谷

お悩みの症状:肩こり

職業柄肩こりが酷くて治療院を転々としたところ渋谷αさんにたどり着きました。ここの治療は他と違ってコリにピンポイントで効かせてくれるので効果が全然違います。
受けた日はとにかく辛い肩こりがなくなるので定期的に利用させてもらっています。
これからもよろしくお願いします。

院長からのごあいさつ

院長画像

東 健太

こんにちは。院長の東健太です。
当院では来院される方たちが少しでも早く回復し健康的な生活に戻れるように、患者様一人一人の気持ちを考え心のこもった施術を行うよう心がけています。
肩こりの施術に真摯に向き合います。
初めての方でもお気軽に安心してお越しください。

・国家資格はり師
・国家資格きゅう師

施術の流れ

施術の流れ1

Step1:問診

まずは、問診票をご記入いただきます。一人一人の状態に応じて適切な施術を行うことを心がけております。

施術の流れ2

Step2:健康状態のチェック

問診の結果から必要に応じて現在の健康状態をチェックします。
業界初の自律神経測定器による専門検査機を導入しています。

施術の流れ3

Step3:施術

問診や検査結果から患者様一人一人に最適な施術を施します。専門家として患者様のコンディションを確認しながら丁寧な施術を行います。

施術の流れ4

Step4:施術後の説明

我々の仕事は施術を行うことではなく、患者様のお悩みを解決することにあります。施術することで気づいたこと、症状を治す上で心がけてほしいことをご説明させていただきます。

施術メニュー

施術メニュー:全身はり灸施術(肩こりに特化)

全身はり灸施術(肩こりに特化)

60分

6,480円

はじめての方にオススメのコースです。
整形外科系疾患/心療内科系疾患など多様な疾患に対応しています。
はりと灸による施術です。
問診結果に応じて一人一人に適切な施術法をご案内いたします。

施術メニュー:頭部はり施術

頭部はり施術

30分

4,320円

30分の短い時間で頭への集中的な鍼施術になります。リラックス効果が高く軽度なうつ症状、頭痛、目の疲れ、頭をスッキリさせたいといった方にオススメのコースです。頭のみの施術となります。肩や腰等にもお悩みがある場合は全身はり灸施術をお選びください。

施術メニュー:鍼灸+整体(肩こりに特化)

鍼灸+整体(肩こりに特化)

90分

8,640円

鍼灸施術と手を使った整体施術を同時に行います。
自律神経症状+2箇所以上に症状がある方や全身じっくりと施術を受けたい方にオススメです。
時間配分や施術内容はお身体の状態やご要望に合わせて施術をします。

施術メニュー:筋膜調整施術(肩こりに特化)

筋膜調整施術(肩こりに特化)

約90分(初診はプラス30分)

8,640円

整形外科疾患における痛みや痺れの根本的な原因は筋膜の歪みにあります。
筋膜の歪みの解消による痛みや痺れの改善に特化した特別コースです。
根本的な原因へ直接アプローチするため改善までの期間が短く、従来の施術のようにすぐに戻ってしまう事もありません。
鍼を用いないので鍼が苦手な方にもオススメです。

施術メニュー:特別施術(肩こりに特化)

特別施術(肩こりに特化)

120分

12,960円

しっかり時間をかけて施術を行いたい方へオススメのコースです。
約2時間とたっぷり時間を確保し丁寧に施術を行います。

施術メニュー:美顔鍼灸

美顔鍼灸

60分

8,640円

主にお顔をメインとした施術になります。お顔の「むくみ」「たるみ」「しわ」が気になっている方に効果的なメニューです。当院ではよりいっそう効果を引き出すためにお顔だけではなく全身の調整を目的とした施術も行っています。
お顔だけの施術も行っていますのでご希望の方はご相談ください。

施術メニュー:お得な回数券

お得な回数券

施術料金8%~10%OFF

5回券・10回券とご用意してあります。
5回券は、1回当たりの施術料金が8%OFFで受けていただくことができます。
10回券は、1回当たりの施術料金が10%OFFになります。各施術でお求め頂けます。
特に有効期限はございませんので、ご希望の方はお会計の際にお申し付けください。

営業時間

営業時間

<営業時間>
月~金   11時~14時
      16時~21時
     (最終受付21時)
土日・祝日 10時~13時
      15時~19時
     (最終受付19時)

アクセス

アクセス

住所:東京都渋谷区渋谷1-24-7 渋谷フラットビル6F

TEL:03-6427-7290

JR 山手線・東急東横線「渋谷」駅より徒歩3分
明治通りに面したオフィス街にあり静かな雰囲気で施術を受けられます。
土日・祝日も休まず施術をしております。お気軽にお立ち寄りください。

クーポン

初診料3240円を無料

いまなら、こちらのホームページを見た方に限定して、初診料3240円を無料でご案内しております!!
非常にお得な期間になりますので、体の不調でお悩みの方は、この機会に是非足を運んでみてください。

お得なペア割引

土曜・日曜の施術をご友人・ご家族・パートナーとお二人で施術を受けていただくとそれぞれ施術料金から500円割引させていただきます。
平日の疲れや不調を解消し月曜日からまた仕事を頑張るために体調を整えたい方などに最適です!お二人で施術を受けて心身ともにリフレッシュしましょう!

「ご相談カウンセリング」「自律神経測定」の無料キャンペーン

施術を必要としない「ご相談カウンセリング」、自律神経の健康状態をチェックする「自律神経測定」の無料キャンペーン実施中となります!!
さらに、施術後に効果を実感できなかった方には施術料金を全額返金キャンペーン中です。

施術をお考えの方へ

肩こりのメカニズム

肩こりは、「日本の国民病」と呼ばれることもあるほど、男女とも悩まされている人がたくさんいます。近年ではデスクワーク、介護などの仕事や家族へのサポートが増えそれと伴い肩こりも増えてきたと思います。これからの未来もっとデスクワークが増え、人口の逆ピラミッド型がさらに酷くなり肩こりが増えて来ると思います。少しでも肩こりになるメカニズムを知っていることが予防にもなりますので参考にしてください。
肩こりとは、頭から肩にかけての血流が悪くなることによって筋肉や筋膜に栄養が行かなくなり筋肉が硬くなって筋膜の働きが悪くなることにより出てくる症状のことです。その他にも内臓の症状が酷くなっても出てくることがあります。例えば心筋梗塞、肝癌、胆石、胆道疾患などでも肩の痛みが出てくるので肩こりを軽視し過ぎるのも良くないと言うことをしっかりと覚えておきましょう。なかなか治らない肩こりなどは1度病院で内臓の検査をしてみるのもいいと思います。
なぜ肩の筋肉や筋膜が硬くなり働きが悪くなるのかと言うと1番は姿勢(アライメント)に問題があると思います。最近はパソコンやスマートフォンをみることが多いです。画面をみている姿勢の大半が首が前に出ていて背中が猫背になっています。説明した姿勢がなぜ悪いかと疑問に思う方もいらっしゃるかも知れません。なので詳しく説明していきます。人の身体がなぜ二足歩行が出来ているかと言いますと身体の前の筋肉と後ろの筋肉が上手いこと均等につり合っているからなのです。首が前に出て、猫背になると今説明した均等につり合っている状態がうまく取れず身体の後ろの筋肉だけに負担が増えていき頭から肩にかけて疲れが溜まり疲れから痛みに変わり肩こりになって行くのです。この様にして肩こりになって行くので姿勢には気をつけましょう。

肩こりはどのようにしたら治るのか?

肩こりとは、頭から肩にかけての血流が悪くなり筋肉や筋膜がうまく働いてくないことを言います。簡単に言いますと肩こりは血流が悪いことからなるので血流を流れるよう改善をすれば良くなるのです。
まずは肩こりの予防を説明していきます。
1. 長時間同じ姿勢をしない。
特に長時間の座り仕事は良くないです。長時間の座り仕事をしていると全身の血液のめぐりが悪くなり肩こりを悪化させてしまいます。1時間に1回立って少し歩いたりストレッチをする、貧乏揺すり、座りながらの肩周りのストレッチをするなどの予防をできるのであればしましょう。
2. 運動不足なら身体を動かす。
運動不足の方は血液のめぐりが良くないので、運動をし血液のめぐりを良くしましょう。血流めぐりが良くなると筋肉に柔らかさが出てきます。
3. しっかり睡眠をとる。
睡眠不足だと身体の疲れが溜まっていくだけなのでしっかりと睡眠をし、次の日に疲れを残さないよう心がけましょう。
4. 食生活を気をつけましょう
味付けの濃いものや油っこいものばかりを食べていると血液がドロドロになり治す働きが弱くなります。なので血液にいいものをしっかりととりましょう。

1〜4のどれかに当てはまるものがあればまずはそこから改善していきましょう。

・鍼灸施術
鍼灸施術では、直接的に筋肉や筋膜の血液のめぐりが悪い所に刺激を与え元ある筋肉や筋膜の働きを良くすることにより改善をしていきます。当院では東洋医学的アプローチ(ツボ)と西洋医学的アプローチをすることでより早く改善していきますので鍼はとても有効だと思います。マッサージでは表面しか刺激をすることが出来ないため酷い肩こりの方は鍼灸施術を行うことをおすすめ致します。

当院における肩こり施術の実績と大切にしていること

肩こりの施術は一般的にリラクゼーションのように捉えられていますが、当院では肩こりの施術も根本的な解決が必要と考え症状改善に向け真剣に取り組んでいます。肩こりは日常の姿勢や疲労、生活習慣、ストレスなどが原因で起こることが多いです。
デスクワークやストレス社会の現代では肩こり腰痛といった疲労性の疾患といかに上手に付き合っていくかが大切になります。そのためには自身の回復力を高めストレスや疲労に強い体が必要不可欠です。
当院では凝り固まった肩周辺の施術はもちろんですが、必要の応じて自律神経を整えストレスに対する抵抗力を底上げするような施術も行っています。自律神経が整うと睡眠の質の向上、胃腸の働きの正常化、血流の促進などの全身的な症状にも効果があらわれるので体質改善にも繋がります。慢性的な酷い肩こりは放置していても改善されることは難しくどこかで体をリセットし肩こりがしにくい体質作りが必要です。
肩こりの施術に加え姿勢の問題、自律神経の問題、東洋医学的な気血の過不足や五臓六腑の状態などの情報を総合的に施術方針に加えることでより高い効果を目指しています。

また定期的な院内勉強会や技術講習を行いより良い施術が提供できるように日々研鑽を重ねています。その成果もあり、当院の肩こりに対するリピート率は90%を超える様になりました。技術だけではなく、接客応対にも気を遣いより通いやすく居心地が良い雰囲気作りにも力を入れています。

肩こりでお悩みの方は是非一度ご相談ください。お待ちしております。